Pflanze: Baldrian
Lateinischer Name: Valeriana officinalis
Beschreibung
- Größe: 70 bis 150 cm hoch
- Blätter: grün, stark gefiedert, gegenständig, etwa 20 cm lang, zum Ende des Stängels hin kleiner werdend
- Stängel: gerade, wenig verzweigt, leicht behaart
- Blüten/Sporen: zahlreiche hellrosa Blüten am Ende des Stängels, Doldenrispe (schirmförmig), aromatisch duftend
- Blütezeit: Mitte Mai bis Mitte August
Sammelzeit
Wurzel: Oktober
Blüten: Juli / August
Verbreitung
Die Pflanze liebt feuchten Boden. Sie kommt vor allem in feuchten Wäldern, nassen Wiesen, in Flachmooren und entlang von Bächen und Flüssen vor. Regionen: Europa, Asien
Zubereitung
Wurzelstock im Herbst ernten und Tee daraus zubereiten. Wurzel gemahlen als Gewürz (bitter).
Anwendung
Häufig als pflanzliches Beruhigungsmittel genutzt. Soll als Tee bei Schlaflosigkeit, nervöser Unruhe und Überarbeitung beruhigend und krampflösend wirken.
Merkmale/Besonderes
Baldrian hat ein intensives Aroma, das angeblich unwiderstehlich auf Katzen wirkt.
Unbedingt beachten/Vorsicht
Überdosiert kann Baldrian Kopfschmerzen und Übelkeit verursachen.
