Das Video zeigt, worauf es beim Klettersteiggehen ankommt, welche Ausrüstung dafür benötigt wird und wo Fehlerquellen lauern. Außerdem hat die Region Ramsau am Dachstein einen freiwilligen Klettersteigschein eingeführt.
Weitere wichtige Tipps:
Blockade
Dass Betroffene nicht mehr weitergehen können, also blockieren, löst häufig Rettungseinsätze aus. Überforderung sollte dringend vermieden werden, falls es doch dazu kommt, ruhig bleiben, etwas essen, tief durchatmen und die Situation beurteilen. Ist ein Rückzug möglich, komme ich aus eigener Kraft weiter?
Tiefstapeln
Je höher man in den Bergen unterwegs ist, desto größer sind die Anforderungen an Orientierung und alpinistisches Können. Für den Einstieg eignen sich daher leichte Touren in Tal-/Hüttennähe. Klettersteige stellen hohe Anforderungen an Kraft, Ausdauer, Trittsicherheit und die Psyche. Also lieber in Ruhe herantasten und Erfahrung sammeln.
Technik
Während du dich zwischen zwei Verankerungspunkten bewegst, immer beide Karabiner ins Stahlseil einhängen, egal, wie leicht die Stelle auch ist. Tipps zum Kraftsparen: Gezielt antreten, Gewicht unter den Griff verlagern, am langen Arm klettern, hauptsächlich mit den Beinen arbeiten, Pause machen, indem man sich mit Bandschlinge und einen Schraubkarabiner einhängt. Trinken und ausreichend Energie zuführen. Schlüsselstellen kennen, zügig und konzentriert durchsteigen.
Planung
Zur Planung Klettersteigführer oder Portale konsultieren. Dort finden Sportler neben Beschreibungen der Tour und dem Einstieg zum Klettersteig auch Topos, also Zeichnungen der Route inklusive Info zu Schlüsselstellen, Notausstiegen, Länge, Exposition, Abstieg, Höhe.
Wetter
Vor jeder Tour ist ein Blick auf den Wetterbericht obligatorisch. Bei Gewitter werden die Stahlseile und Eisenstäbe im Klettersteig zu Blitzableitern – unbedingt absteigen! Bei Regen verwandelt sich der Fels in eine Rutschpartie. Konservativ planen, früh starten, Notausstiege kennen und rechtzeitig umkehren.
Podcast zum Thema
Im Gespräch mit Klettersteigdesigner und Bergführer Christjan Ladurner:
