Hefte
Produkte
Anmelden
Menü
Schuhe
Jacken
Ausrüstung
Klettern
Zeltplatzsuche
Nachhaltigkeit
Outdoorwissen
Touren
Bouldertipps
Besser Bouldern: Die 10 besten Tipps
Kanntest du diese 10 grundlegenden Tipps zum Bouldern?
Bouldern
17 Fragen & Antworten zum Bouldern
Was ihr übers Bouldern schon immer wissen wolltet
Kletterszene
Klettertipps
Tipps für mehr (Frauen)Power
Skills
Trainingsboards für Fingerkrafttraining
Überblick: Trainingsboards aus Holz und Plastik
Gear
Der achte Grad - so kommt man hin
Sofort schwerer klettern
Skills
Atmung beim Klettern
Richtig atmen beim Klettern und Bouldern
Kletterleistung, Erholung und Trainingseffekt verbessern durch die Atmung.
Skills
Schwierigkeitsgrade Klettern
Schwierigkeitsgrade der Welt im Vergleich
Skills
Besser Bouldern
14 Profi-Bouldertipps von Adam Ondra
Bouldern
Stärker klettern
Einen Grad besser klettern
Training
Besser klettern
So arbeitest du an deinen Schwächen (12 Tipps)
Skills
Fotoshows
Besser Bouldern: Die 10 besten Tipps
Nach dem Klettern Routen sicher abbauen
Richtig Hooken beim Bouldern und Klettern
Vorsprung durch Technik
Tipps für mehr (Frauen)Power
Gesunde Füße trotz Kletterschuhen
Bouldern - das muss man wissen
So geht's: sicher und stressfrei am Fels klettern
Dehnen fürs Klettern
Richtig Greifen beim Klettern
Klettern mit Kindern unter 6 Jahren
Basiskurs Alpines Klettern
Selbst absichern beim Klettern
Der wichtigste Muskel beim Bouldern
Trainingsprinzipien aufs Klettern angewendet
Besser Sichern
Weich sichern beim Klettern: so geht's
Gut sichern: Diese Methoden muss man kennen
Sicherheit
Grifftechnik beim Bouldern & Klettern
Richtig Greifen beim Klettern
Training
Sicherheit am Berg
„Menschen machen Fehler“
Sicherheit
Athletik-Übungen
Athletiktraining fürs Klettern
Training
Climbing Psychology Tipps
Tücken der Kletter-Partnerschaft
Skills
Heelhook & Toehook
Richtig Hooken beim Bouldern und Klettern
Ferse oder Spitze: So klappt es mit dem Hooken an der Wand. Plus: Übungen.
Training
Klettertraining
Die besten Übungen fürs Bouldern und Klettern
Training
Besser klettern
Tipps: Besser klettern ohne Training
Skills
Sicherheit: Korrekt umlenken
Nach dem Klettern Routen sicher abbauen
Sicherheit
Klettern – besser nicht, wenn...
7 Gründe, nicht klettern oder bouldern zu gehen
Skills
Besser klettern
Hüftbeweglichkeit fürs Klettern & Bouldern
Beweglichkeit verbessert die Klettertechnik. 4 sinnvolle Übungen.
Training
Taktik für den Fels
6 Tipps fürs Onsightklettern
Skills
Stressfrei Klettern: Tipps
So geht's: sicher und stressfrei am Fels klettern
Sicherheit
Boulder-Technik
Vorsprung durch Technik
Bouldern
Trainingswissenschaft
Trainingsprinzipien aufs Klettern angewendet
Training
1
2
3
Die aktuelle Ausgabe
klettern & bouldern 07 / 2024
Erscheinungsdatum 10.09.2024
Abo ab 33,49 €
Heft ab 4,99 €
Podcast
Podcast: Hauptsache raus!
OUTDOOR gibt's auch zum Hören! In unserem Podcast diskutieren die Redakteure spannende Themen rund ums Outdoor-Leben.
anhören
